Bon dia famílies!
Espero que estigueu passant un bon cap de setmana i gaudiu dels nostres petits!
Avui us deixem un vídeo perquè veieu com va ser la última pràctica de ioga, on vam continuar aprenent i interioritzant les noves asanes i continguts de la setmana anterior a partir del conte "La locomotora valiente".
Com ja us vam comentar, cada pràctica la comencem concentrant-no amb el mantra "SA TA NA MA", calentem i preparem el cos amb la salutació al sol(conjunt d'asanes senzilles) i, a continuació, treballem noves asanes a partir del conte que treballem en aquell moment. Per últim, fem una activitat de respiració i relaxació i acomiadem la pràctica fent un gran aplaudiment entre tots.
Esperem que us agradi!
Fins demà famílies!
Arantxa
Gracias Arantxa! Es muy bonito el video, me a encantado 🤗🧘♀️🤗
ResponderEliminarMolt bonic el vídeo!!! Molte gràcies!😍
ResponderEliminarMuy chulo el vídeo! Que gusto da verlos tan concentrados y transquilos, jajaja
ResponderEliminarMuchas gracias 😃😘
Gracias! La verdad es que poco a poco van interiorizando mucho mejor las rutinas de la práctica y cada vez les cuesta menos concentrarse y relajarse!!
ResponderEliminar